caldo anziani

Indice contenuto Add a header to begin generating the table of contents Con il sopraggiungere dell’estate, vi sono giornate in cui le temperature raggiungono livelli da bollino rosso. In giovane età si approfittava di questi giorni per correre in spiaggia a rinfrescarsi con un bagno in mare e rimanere stesi come lucertole a prendere il…

Leggi tutto
anziani in bicicletta

Indice contenuto Add a header to begin generating the table of contents Un tempo, la bicicletta costituiva uno dei pochi mezzi di trasporto che avevi a disposizione per fare lunghe passeggiate, andare dal salumiere, dal parrucchiere o per qualsiasi altra attività di routine quotidiana.   Ora che sei pressappoco giunto nella terza età, non puoi…

Leggi tutto
quale attività fisica anziani

Indice contenuto Add a header to begin generating the table of contents L’attività fisica fa bene ad ogni età, perché noi ed il nostro corpo non siamo nati per condurre una vita sedentaria ed i nostri antenati erano abituati a muoversi continuamente per cacciare, procurarsi cibo e sopravvivere.   Questa eredità, forse per pigrizia, noi…

Leggi tutto
caduta anziani

Indice contenuto Add a header to begin generating the table of contents Avere anziani di cui occuparsi è una fortuna, significa che le persone a cui vogliamo bene sono ancora parte della nostra vita, tuttavia esistono aspetti impegnativi nella loro gestione che via via, con il passare del tempo, diventano più incombenti. Molti di loro…

Leggi tutto
sindrome da allettamento

Indice contenuto Add a header to begin generating the table of contents La sindrome di allettamento, altrimenti definita sindrome da immobilizzazione o ipocinetica è una problematica molto seria che riguarda soprattutto gli anziani. Importante comprendere bene di che cosa si tratta. Questa sindrome è causata dall’insieme di tutte quelle problematiche fisiologiche che il restare per…

Leggi tutto